2006年 04月 06日 ( 1 )

筋トレで絶望

 絶望した!長くは続かないこの筋力に絶望した!!


 はい、今日は友人に誘われて、彼の生業(?)でもある筋トレに付き合ってキマシタ。
 なんかかなり前から格闘技をやってるらしく、もう着替えの段階から常人とは違いマス。
 こう、「なにその理想の体型っ!」と思わず突っ込んでしまうほどデスヨ(*ノノ)

 とりあえず内容としては、懸垂やベンチプレス、ダンベルを使った腕の強化なんかをシマシタ。
 ベンチプレスとか、うちが軽いのヒィヒィ言いながら上げてるにも関らず、倍以上の重さのを上げていたので、なんかもう絶望的。やっぱり鍛えてるのは違うなぁと感じマシタ。

 で、おかげさまでもう筋肉痛がひどいのなんの。胸筋まで痛いのは久しぶりデスヨ(´・ω・`)


 とりあえず高校時代くらいの筋力はほしいので、これからもガンバロウとおもいました まる
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by yuanfei | 2006-04-06 00:00